2026.10.14
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こんにちは😊「まめ」です。
ダイエットを続けるうえで、運動を習慣にすることは大切ですよね。
僕は12年前、体重が80kgあったところから、運動やダイエットに取り組み、57kgまで減量した経験があります。
現在も目標の60kgに向けて、運動を続けています。
今回は、ウォーキングと普段履きに使うために、新しいシューズを購入しました😊
選んだのは、アシックスの「GEL-EXCITE 11」です。
実際に購入したシューズについて、選んだ理由や、これまで履いてきたアシックスのシューズについて紹介します。
アシックスかミズノで考えていた
今回、ウォーキングと普段履き用のシューズを購入するにあたって、アシックスかミズノにしようと考えていました。
僕は甲高で幅広、そして偏平足です。
そのため、靴を選ぶときには、自分の足に合うかどうかが気になります。
これまでアシックスのシューズを何足か履いてきましたが、僕の足には合っていると感じています。
軽くてクッション性も良く、履いてきた経験からも、日本人の足について研究しているメーカーなんだなと感じます。
ちなみに、ジムで使っているシューズも、かなり古いものですがアシックスです。
ジム用のシューズは別に持っているので、今回購入したものとは用途を分けています。
こうした経験もあって、今回もアシックスのシューズを選びました😊
合わせて読みたい記事はこちら👇
「ワークマンのアスレシューズハイバウンスオーバードライブを約半年使ってみた👟」
アシックス GEL-EXCITE 11を購入
今回購入したのは、アシックスの「GEL-EXCITE 11」です。
購入したお店はASBeeで、価格は7,980円でした。
カラーはブラック、サイズは25.5cmです。
用途はウォーキングと普段履きです。
ジムでのトレーニングには専用のシューズがあるので、今回は普段の生活やウォーキングで使うために購入しました。
シューズを選ぶときには、デザインや価格だけでなく、自分の足に合っているかどうかも大切だと思っています。
これまでアシックスのシューズを何足か履いてきたこともあり、今回のGEL-EXCITE 11も、これから使っていくのが楽しみです。
アシックスのGEL-EXCITE 11が気になる方は、こちらから商品情報を確認できます😊👇
甲高・幅広・偏平足の僕が考える靴選び
僕は甲高で幅広、偏平足という足の特徴があります。
そのため、靴を選ぶときには、自分の足に合うかどうかを気にしています。
これまで履いてきたアシックスのシューズは、僕の足に合っていると感じています。
ただし、足の形は人それぞれです。
甲高や幅広の人でも、同じシューズが必ず合うとは限りません。
ウォーキング用のシューズを探している方は、できれば店頭で試着して、足幅や甲の高さ、つま先の余裕などを確かめながら選んでみてくださいね。
実際に履いてみて、自分の足に合うものを選ぶことが大切だと思います。
実際に少し歩いてみた
購入してから、実際に少し歩いてみました。
まだ長い距離を歩いたわけではないので、詳しい履き心地については、これから使いながら確認していきたいと思っています。
これまでアシックスのシューズを履いてきた経験もあるので、今回購入したGEL-EXCITE 11も、ウォーキングや普段履きで使っていくのが楽しみです😊
これから実際に使ってみて、歩きやすさや履き心地など、気づいたことがあれば追記していきたいと思います。
ウォーキングを続けるために
ダイエットというと、食事制限や筋トレを思い浮かべる人もいると思います。
でも、日常生活の中で歩くことも、体を動かす習慣のひとつです。
僕自身、12年前に80kgあった体重を57kgまで落とした経験があります。
その後も体重の増減を経験しながら、現在も運動を続けています。
一度体重を落としたら終わりではなく、その後も自分に合った方法で運動を続けていくことが大切だと感じています。
今回購入したGEL-EXCITE 11も、ウォーキングや普段履きで活用していきたいと思います。
自分に合ったシューズを選ぶことも、運動を続けるための楽しみのひとつですね😊
合わせて読みたい記事はこちら👉️「ダイエットのために歩いていたら、季節を感じるのが楽しくなった🌅🌿」
まとめ
今回は、ウォーキングと普段履き用に購入した、アシックスのGEL-EXCITE 11を紹介しました。
- 購入したお店はASBee
- 価格は7,980円
- カラーはブラック
- サイズは25.5cm
- 用途はウォーキングと普段履き
- アシックスかミズノで考え、アシックスを選んだ
- これまで履いてきたアシックスのシューズは、甲高・幅広・偏平足の僕の足に合っていると感じている
ウォーキング用のシューズを探している方は、デザインや価格だけでなく、自分の足に合うかどうかも確認しながら選んでみてくださいね。
僕もこれから、このシューズをウォーキングや普段履きで使いながら、運動を続けていきたいと思います。
まめでした🌸
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