その他ダイエット中でも、食事まで完璧にしようとしなくなった😳
2026.09.26 ダイエットをしていると、 「せっかく運動しているんだから、食事もしっかりしないと😳」 って思うことがありますよね。 僕もダイエットを続けていると、食べるものについていろいろ考えることがあります...
その他その他「約3年間使っているHUAWEI WATCH GT 3。ダイエット中の僕が実際に使って感じたこと😳」
2026.09.26 この記事には広告が含まれています。 ダイエットを続けていると、運動そのものだけじゃなくて、「今日はどのくらい動いたんだろう？」と気になることがありますよね😳 僕はそんなときに、HUAWEI WATC...
その他「今日はジムに行きたくない…😓」そんな日でも、とりあえず行ってみるようになった
2026.09.26 ダイエットを続けていると、 「今日はジム行きたくないな😓」 って思う日がありますよね。 今の僕も、もちろんあります。 週3〜4回くらいジムに通っていると、毎回やる気満々で行っているわけで...
その他「短期間で結果を出すもの😳」
2026.09.25 ダイエットをしていると、 「できるだけ早く痩せたい😳」 って思うこと、ありますよね。 僕も今のダイエットでは、60kgを目標にしているので、 「早く60kgになりたいな😊」 と思う...
その他「12年前のダイエットを振り返って、今の僕が感じること🤔」
2026.09.25 約12年前、僕は80kgくらいありました。 そこからダイエットを始めて、運動を続け、最終的には57kg前後まで体重を減らしました🏃♂️ 今振り返ってみると、当時の経験があるからこそ、現在のダイエッ...
その他「12年前の僕と今の僕、ダイエットに対する考え方が変わった😳」
2026.09.24 ダイエットを続けていると、体重だけじゃなくて、考え方も少しずつ変わってくるんだなと思います😳 12年前の僕は、約80kgありました。 その頃の僕にとって、ダイエットは「体重を減らすこと」がかなり大き...
その他「体重が減らないとき、ダイエットをやめたくなることがある😓」
2026.09.24 ダイエットを続けていると、 「ちゃんと運動しているのに、なんで体重が減らないんだろう😓」 って思うことがありますよね。 今の僕も、もちろんあります。 週に何回もジムに行って、筋トレをした...
その他ダイエットは、運動する時間を作ることも大変だった😳
2026.09.23 ダイエットをしていると、 「今日はちゃんと運動しよう😊」 と思うことがありますよね。 僕も今、60kgを目標にダイエットを続けています🏃♂️ 現在は62〜63kg前後なので、目標までは...
その他ダイエットを続けていると、数字以外の変化にも気づくようになった😳
2026.09.23 ダイエットをしていると、 「今日は何kgかな？」 って、どうしても体重の数字が気になりますよね😳 僕も以前は、体重計に乗っては、 「減った😊」 「増えた😱」 と、一喜一憂していまし...
その他60kgを目標にしている今、体重62〜63kg前後まで来ました😳
2026.09.23 現在、僕は60kgを目標にダイエットを続けています😊 今の体重は、だいたい62〜63kg前後。 12年前に80kgくらいあった僕が、今はここまで体重を減らしてきました。 でも、ダイエットって面...